{"id":3021,"date":"2014-08-24T21:53:40","date_gmt":"2014-08-24T19:53:40","guid":{"rendered":"https:\/\/kerstinpur.de\/?p=3021"},"modified":"2025-02-04T10:20:29","modified_gmt":"2025-02-04T09:20:29","slug":"noch-nicht-pleite-aber-muede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kerstinhack.de\/en\/noch-nicht-pleite-aber-muede\/","title":{"rendered":"Not broke yet, but tired"},"content":{"rendered":"

\"10632742_10152199976581829_1236580363698896677_n\"<\/a>Heute bin ich mit bleierner M\u00fcdigkeit aufgewacht. Im K\u00f6rper und in der Seele.<\/p>\n

Body:<\/strong> Der Sturz vor ein paar Wochen, die Verletzungen am Oberschenkel, das gedehnte Band\u2026alles heilt langsam\u2026aber es ist belastend, \u00fcber Wochen hinweg Schmerzen zu haben und die Einschr\u00e4nkungen zu sp\u00fcren. Dazu noch eine Erk\u00e4ltung, die ich mir bei einem herrlichen Sommerfest geholt habe, das leider – bei nicht sommerlichen Temperaturen – im Freien stattfand. Und dadurch bedingt schlechter Schlaf. Obendrein verspannte Muskeln\u2026der K\u00f6rper ist gerade ziemlich m\u00fcde.<\/p>\n

Soul:<\/strong><\/p>\n

– M\u00fchsame Arbeit:<\/strong> Es geht voran am Schiff. Schritt f\u00fcr Schritt. Aber ich h\u00e4tte nie gedacht, dass es noch sooo viele Schritte sind. Und so viel Kleinkram, der erledigt werden muss\u2026Bohrk\u00f6pfe, die abbrechen oder Ger\u00e4te wie eine Gro\u00dfe Flex, die kaputtging\u2026.und ersetzt werden m\u00fcssen. Gestern zum Beispiel haben wir damit begonnen, die Tanks zu konservieren. Das Schiff hat zwei gro\u00dfe Dieseltanks. Die wurden von einer Firma professionell gereinigt und alle R\u00fcckst\u00e4nde wurden entfernt. Jetzt m\u00fcssen sie neu gestrichen werden. Die Einstiegsl\u00f6cher hatten wir nach der Reinigung alle offen gelassen – zwei jedoch waren nie ge\u00f6ffnet worden. Dazu musste erst der Fussboden entfernt werden, der dar\u00fcber lag. Dann konnten die Schrauben gel\u00f6st – je 34 St\u00fcck festsitzende, hartn\u00e4ckige, schwer zug\u00e4nglich Schrauben. Es dauerte 3 Stunden. Ich war dankbar f\u00fcr Dan, einen der f\u00fcnf M\u00e4nner, die gerade mithelfen, dass er sich so durchgek\u00e4mpft hat – und f\u00fcr Isaac und Renan, die die Tanks dann gestrichen haben – echt harte Arbeit. Ich bin so dankbar f\u00fcr die jungen M\u00e4nner, die sich da durchgek\u00e4mpft haben.\u00a0\"156040_10152197517336829_5587088668256549799_n\"<\/a><\/p>\n

– Entt\u00e4uschungen:<\/strong> Eigentlich hatte ich einen Liegeplatz schon m\u00fcndlich zugesagt bekommen und auch den Mietvertrag schon zum Unterschreiben erhalten. Dann gab es noch die eine oder andere Sache zu kl\u00e4ren\u2026und diese Woche kam die Absage: Es klappt leider nicht. Puh! Wieder von vorne beginnen mit der Suche nach einem sch\u00f6nen, zentral gelegenen, sicheren Liegeplatz – das ist kein Vergn\u00fcgen.<\/p>\n

– Wenig Sch\u00f6nes:<\/strong> In meinen Seminaren \u00fcber Stress, Leben in Balance etc. erz\u00e4hle ich Menschen h\u00e4ufig, dass man bei Stress nicht nur Erholung braucht, sondern auch sch\u00f6ne Dinge, die das Herz und die inneren Tanks wieder auff\u00fcllen. Das gilt auch f\u00fcr mich!<\/p>\n

– Segen und M\u00fche:<\/strong> Gerade in Bezug auf Finanzen erlebe ich beides: Segen in Form von unerwarteten Geschenken – letzte Woche zum Beispiel von einer Frau, der ich einmal in meinem Leben begegnet bin – auf einer Frauenkonferenz auf der ich sprach. Aber auch Woche um Woche Verkauf einzelner B\u00fccher auf Amazon, verschiedener Artikel auf Ebay und mehr, um irgendwie mehr Geld f\u00fcr das Projekt zusammen zu bekommen.<\/p>\n

Was ich tun will, um wieder munterer zu werden<\/h3>\n

- K\u00f6rperliche Energie:<\/strong> Fr\u00fch ins Bett gehen, lange schlafen, gesunde Sachen essen, Bewegung!<\/p>\n

– Raum f\u00fcr Sch\u00f6nes machen\u2026.<\/strong> trotz der zeitlichen und finanziellen Enge immer wieder Raum, Zeit und auch Geld investieren, um Sch\u00f6nes zu erleben, bei dem meine Seele auftankt\u2026 (hier lasse ich mich auch gern beschenken, gerade weil die eigenen Ressourcen sehr knapp sind): Heute hab ich Sch\u00f6nes getankt: ein langes Telefonat mit einer lieben Freundin, Kaffeetrinken in der k\u00f6niglichen Gartenakademie im warmen Sonnenschein mit einem inspirierenden Artikel und anschlie\u00dfend drei Stunden im botanischen Garten. Ganz sind Batterien noch nicht aufgeladen.<\/p>\n

– Kleine Fluchten \/ Auszeiten: <\/strong>Ich tr\u00e4ume von einem Kajak, um ab und an nach der harten Arbeit am Schiff eine Runde paddeln zu gehen…und ab und an einer Auszeit an einem sch\u00f6nen, erholsamen Ort.<\/p>\n

– Neues ausprobieren\u2026.<\/strong>ich hab da schon ne Idee! Ihr d\u00fcrft gespannt sein!<\/p>\n

\"10473361_10152197475576829_3119484667829785425_n\"<\/a>Was ihr<\/em> tun k\u00f6nnt, um mich aufzumuntern <\/strong><\/p>\n

Mir f\u00e4llt gerade auf, dass das Wort Aufmuntern das Gegenteil von Erm\u00fcden ist..manche Menschen und Situationen erm\u00fcden\u2026andere muntern auf!<\/p>\n

- \u00a0Einladen zu sch\u00f6nen Events, Abenteuern<\/strong>\u2026ist nat\u00fcrlich ne Frage von zeitlicher, emotionaler und k\u00f6rperlicher Energie\u2026.aber scheut euch nicht, zu fragen, ob ich Lust hab, bei was Sch\u00f6nem mitzumachen\u2026wer wei\u00df, vielleicht klappt es\u2026.<\/p>\n

– Geschenke:<\/strong> Ich gebe zu, ich liebe Geschenke. Egal ob kleine oder gro\u00dfe Geschenke f\u00fcr meine Schiffsprojekt, die signalisieren: Du bist nicht allein<\/em>\u2026oder was Sch\u00f6nes, Leckeres oder ein Gutschein f\u00fcr etwas, was ich mir sonst nicht g\u00f6nnen w\u00fcrde\u2026ich liebe es, wenn ein Geschenk zum Ausdruck bringt: Ich m\u00f6chte dir eine Freude machen\u2026du bist nicht allein. <\/em><\/p>\n

- Ermutigung mit Worten:<\/strong> Ich bin eine Frau der Worte. Aufmunterung tut immer gut\u2026Worte, Gebete\u2026ein sch\u00f6nes Zitat \u00a0– Erinnerung an Wahrheiten, die ich vielleicht gerade nicht so pr\u00e4sent habe, wertsch\u00e4tzende Worte ber\u00fchren mich fast immer und muntern mich oft sehr auf.<\/p>\n

Jetzt aber erst mal schlafen gehen, ein sch\u00f6nes Buch lesen\u2026und mich f\u00fcr Morgen st\u00e4rken.<\/p>\n

Zwei Tage sp\u00e4ter:\"CIMG3596\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Das traf sich gut. Ebay Kleinanzeigen bot 2 Kajaks f\u00fcr zusammen 100 Euro an. Alt aber ok. Ein Mann mit Kleinbus war gerade an Bord (nur der Mann an Bord, der Bus blieb am Ufer) und holte mir die Dinger am Stadtrand von Berlin ab.<\/p>\n

Jetzt brauch ich nur noch Paddel daf\u00fcr…dann kann das Erholungspaddeln lostgehen – falls ihr Lust habt, die Kajaks, Paddel und die Erholung zu sponsoren k\u00f6nnt ihr das gern machen z. B. \u00fcber Paypal – Link dazu rechts – ich w\u00fcrde mich sehr freuen!<\/p>\n

Three days later:<\/strong><\/p>\n

Langsam ahne ich: Am Sonntag hatte ich wohl eine kleine Gehirnersch\u00fctterung. Ich war Samstags mit vollem Schwung gegen einen Stahlbalken am Schiff geknallt, als ich aus der Hocke nach oben ging. Stahl ist h\u00e4rter als Knochen. Der Physiotherapeut, der mich eigentlich wegen meines Beins behandelt, sah sich auch den Kopf an und meinte, dass durch den Schlag die Versorgung ins Stocken geraten ist…puh. Kein Wunder, dass ich mich wie erschlagen f\u00fchlte!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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