{"id":4385,"date":"2017-03-31T10:41:47","date_gmt":"2017-03-31T08:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/kerstinpur.de\/?p=4385"},"modified":"2025-02-04T10:20:17","modified_gmt":"2025-02-04T09:20:17","slug":"i-invite-you-to-change-your-life-and-accompany-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kerstinhack.de\/en\/ich-lade-dich-ein-dein-leben-zu-veraendern-und-begleite-dich\/","title":{"rendered":"I invite you to change your life...and accompany you"},"content":{"rendered":"<p>Mich fasziniert derzeit ein Zitat des Apostels\u00a0 Paulus. Er schreibt an seine Freunde in Thessaloniki<\/p>\n<blockquote><p><em>Gott bewahre euch, damit ihr fehlerlos seid an Geist, Seele und Leib.\u00a0 &#8211; 1. Thessalonikerbrief 5,23 <\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Mich ber\u00fchrt es, dass es dem gro\u00dfen Apostel nicht nur um das spirituelle Wohlergehen seiner Leser geht, sondern dass f\u00fcr ihn Geist, Seele und K\u00f6rper untrennbar zusammengeh\u00f6ren.<\/p>\n<p><strong>Er wusste schon damals: Damit es uns gut geht, brauchen wir St\u00e4rke in allen drei Bereichen:<\/strong><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #339966;\">Geist<\/span>:<\/strong> gelebte Spiritualit\u00e4t \u2013 Pflege unserer Verbindung zu Gott.<\/li>\n<li><span style=\"color: #339966;\"><strong>Seele:<\/strong> <\/span>gesundes Innenleben \u2013 emotionale und mentale Freude und Kraft.<br \/>\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>K\u00f6rper:<\/strong> <\/span>ganzheitliche Gesundheit \u2013 F\u00fcrsorge f\u00fcr unseren Leib.<\/li>\n<\/ul>\n<\/th>\n<th><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/gallery.mailchimp.com\/c3949b8e17d1f20aa28302872\/images\/6a344a34-096d-4e21-96e0-3f617fac9559.jpg\" width=\"425\" height=\"170\" data-file-id=\"4401\" \/><\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Wie sch\u00f6n w\u00e4re es, wenn es uns tats\u00e4chlich auf allen Ebenen gutginge!<\/p>\n<p>Aber ein solches Rundumprogramm kann auch als herausfordernd empfunden werden. Das erlebten offensichtlich auch die Adressaten von Paulus so \u2013 sonst h\u00e4tten sie wohl kein Gebet gebraucht.<\/p>\n<p>Und ich als Coach stelle nat\u00fcrlich gern Fragen dazu.<\/p>\n<h3 class=\"null\">Wie k\u00f6nntest du zu mehr Wohlergehen finden?<\/h3>\n<p><strong>Tr\u00e4umen <\/strong><br \/>\nIch finde es hilfreich, erst einmal zu tr\u00e4umen: <em>Wie s\u00e4he es aus, wenn es mir an Geist, Seele und Leib rundum gutgehen w\u00fcrde? Was w\u00e4re das optimale Wohlbefinden f\u00fcr mich?<\/em><br \/>\nWenn innerlich ein lebendiges, attraktives Bild entstanden ist, kannst du anschlie\u00dfend eine Bestandsaufnahme machen:<\/p>\n<ul>\n<li>Wie geht es meinem Geist, meiner Seele, meinem K\u00f6rper?<\/li>\n<li>Was ist gut? Was f\u00e4llt mir schwer?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Und dann erst konkret \u00fcberlegen:<\/p>\n<ul>\n<li>Was m\u00f6chte ich gern ver\u00e4ndern?<\/li>\n<li>Womit kann und will ich beginnen?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Analysieren<\/strong><br \/>\nAuch Skalen von 0 (schlecht) bis 10 (spitze) k\u00f6nnen hilfreich sein.<br \/>\nMale f\u00fcr jeden Bereich eine Skala \u2013 einen Strich mit Zahlen von 0 bis 10 \u2013 und trage ein:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aktueller Zustand: <\/strong>Wo stehe ich gerade? Notiere dazu: Was kennzeichnet den Zustand?<\/li>\n<li><strong>Wunschzustand: <\/strong>Wo m\u00f6chte ich demn\u00e4chst sein? Markiere den Punkt auf der Skala, schreibe das Datum dazu und beschreibe in Stichworten, was den verbesserten Zustand kennzeichnet.<\/li>\n<li><strong>Ideen:<\/strong> Notiere 10 M\u00f6glichkeiten, die dich vom aktuellen Zustand zum Wunschzustand bringen. W\u00e4hle 1 bis maximal 3 aus, die du konkret umsetzen willst.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"null\">Training &#8211; du musst es nicht alleine schaffen<\/h4>\n<p>F\u00fcr diejenigen von euch, die so richtig weiterkommen m\u00f6chten, biete ich auch Online-Trainingskurse an, die euch drei Monate auf eurem Weg begleiten.<\/p>\n<p><strong>Geist:<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/gallery.mailchimp.com\/c3949b8e17d1f20aa28302872\/images\/197fded3-5f91-4b35-8f69-14b1078f3aa0.png\" width=\"558\" height=\"104\" data-file-id=\"4409\" \/><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>IDA \u2013 In Deinen Armen. Gottes Vaterliebe erfahren. <\/em><\/strong><a href=\"http:\/\/dte-training.de\/ida\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/ida<\/a><br \/>\nWeil Gottes Liebe die Basis f\u00fcr alles ist.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><em><strong>WUM \u2013 Wunder unter Menschen. Nat\u00fcrlich Gottes Kraft erfahren.<\/strong> <\/em><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dte-training.de\/wum\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/wum<\/a><br \/>\nDer Kurs ist ideal f\u00fcr alle, die darin wachsen wollen, Gottes \u00fcbernat\u00fcrliche Kraft zu erleben und weiterzugeben.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Seele:<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/gallery.mailchimp.com\/c3949b8e17d1f20aa28302872\/images\/26ef2664-a965-4275-8dde-681efeb83dec.png\" width=\"556\" height=\"101\" data-file-id=\"4413\" \/><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em><strong>DAN. Dankbar alles nehmen [Das Glas ist voller als du glaubst!]<\/strong> <\/em><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dte-training.de\/dan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/dan<\/a><br \/>\nDie Wissenschaft best\u00e4tigt: Das Ein\u00fcben von Dankbarkeit f\u00fchrt zu mehr Lebensfreude und Gesundheit.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>SAM. Seine Arbeit meistern. Gelassen und entspannt arbeiten lernen. <\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dte-training.de\/sam\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/sam<\/a><br \/>\nWer die Dinge im Griff hat, lebt mit mehr Ruhe und Kraft.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Dein gutes Leben. Jahrestraining nach dem SWING-Konzept.<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dte-training.de\/swing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/swing<\/a><br \/>\nDer Kurs ist ein Rundumprogramm f\u00fcr K\u00f6rper, Seele und Geist.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>K\u00f6rper:\u00a0 \u00a0\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/gallery.mailchimp.com\/c3949b8e17d1f20aa28302872\/images\/346630d3-cedf-401f-b120-d6b42213c694.png\" width=\"536\" height=\"125\" data-file-id=\"4417\" \/><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>LEA. Lebe endlich anders. Leichtigkeit, Energie und Ausstrahlung gewinnen.<\/em><\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/dte-training.de\/lea\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/dte-training.de\/lea<\/a><br \/>\nK\u00f6rperlichen und seelischen Ballast loswerden und neue St\u00e4rke gewinnen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Kurse beginnen am 1. Tag eines Quartals.<\/p>\n<p>NEU: Du kannst dir aber auch einen individuellen Starttermin ausw\u00e4hlen und zum Beispiel sofort beginnen.<\/p>\n<p>Ich hoffe, dass die Tipps und Ideen zu mehr Wohlbefinden an Geist, Seele und Leib zu finden \u2013 das ist mein Wunsch und mein Gebet f\u00fcr dich.<\/p>\n<p>Und wo ich dich durch die Kurse oder Coaching dabei unterst\u00fctzen kann, tue ich das gern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mich fasziniert derzeit ein Zitat des Apostels\u00a0 Paulus. Er schreibt an seine Freunde in Thessaloniki Gott bewahre euch, damit ihr fehlerlos seid an Geist, Seele und Leib.\u00a0 &#8211;&#8230;<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":4387,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"gutes Leben","_seopress_titles_desc":"Mich fasziniert derzeit ein Zitat des Apostels  Paulus. 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