Fakt ist:
Es geht uns allen so.
Das Leben ist voller Termine, Möglichkeiten, Verpflichtungen – wir kommen kaum zur Besinnung.
Das ist nicht unser Fehler: Das Leben ist heute so.
Wir alle kennen das Gefühl, nicht zur Ruhe zu kommen, keinen klaren Kopf mehr zu haben und uns zu fragen: „Was tue ich hier eigentlich?“
Deshalb lade ich dich zu einer unvergesslichen Zeit an Bord der Anna Grace direkt an der Spree im Südosten Berlins ein.
Mit meiner Auszeit an Bord habe ich endlich konzentriert mein Buchprojekt auf die Zielgerade gebracht. Eine unschätzbar wertvolle Zeit in ungewöhnlichem Ambiente bei aufmerksamer Begleitung: Raum und Zeit ganz für mich!
Marie Deutscher
Sängerin und Autorin
So sieht die Coaching-Auszeit aus
Da sein
Zwei bis 22 Tage, schöne Zimmer für 1–2 Personen, großer Denkraum, Küche und Bad mit Dusche
Naturerlebnis
Die Spree vor der Tür – Kajak, Radfahren, Laufen, Schwimmen, Grillen, Spaziergehen
Professionelles Coaching
Pro Tag eine oder mehr Stunden Coaching, um Altes zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln
Das hat mir auf Kerstins Schiff als Familienmangerin und Referentin sehr gut getan: Den Alltag für ein paar Tage hinter mir zu lassen, in der Ruhe kreativ zu werden und mit Unterstützung von außen neue Perspektiven zu entwickeln.
Andrea
Familienmanagerin
Auszeit genießen
Mal weg von Terminen, Aufgaben und Herausforderungen. Zur Ruhe kommen. Zeit für das Wesentliche haben. Mit professionellem Coaching wichtige Themen angehen.
Durchatmen. Zur Ruhe kommen. Den Blick fokussieren.
Schmerzhafte Erlebnisse und Verluste endlich verkraften.
Entdecken, wohin dein beruflicher oder persönlicher Weg dich führt.
Das Schiff: der Ort der Auszeit
Das 24 Meter lange Schiff Baujahr 1958 war ursprünglich Torpedofänger der DDR-Marine und später Ausflugsschiff auf der Ostsee.
Von 2013 bis 2018 habe ich, Kerstin Hack, gemeinsam mit Profis und Freunden das Schiff vollständig renoviert und zum Wohn-, Seminar- und Gästeschiff umgebaut.
Das Schiff liegt im Südosten Berlins am Ufer der Spree, gut erreichbar und dennoch ruhig und abgeschieden.
Es ist der ideale Ort, um an Bord oder im Schiffsgarten mal so richtig runterzukommen. Gleich um die Ecke: ein Naherholungsgebiet für ausgedehnte Spaziergänge.
Inspirierend anders
Außergewöhnlich und doch komfortabel mit Dusche und Küche. Direkt auf der Spree mit weitem Blick aufs Wasser.
Neben dem Wohn- und Arbeitsbereich gibt es einen separaten Bereich für Gäste:
Die Gästeräume sind für Menschen gedacht, die eine Auszeit vom Alltag brauchen, um zur Ruhe zu kommen, Krisen zu bewältigen, etwas konzentriert zu durchdenken oder neue Perspektiven zu entwickeln.
Der Berliner Sender rbb gibt Einblicke ins Leben an Bord Schiff
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Die Auszeit bei und mit Kerstin war für mich inspirierend und ermutigend.
Ich bin sehr dankbar, dass ich das neue Jahr auf diese Weise kraftvoll, fokussiert und mit klarem Blick und starten konnte.
Karina Besold
Innovationscoach
Warum ich Auszeiten an Bord anbiete
Als Coach bin ich davon überzeugt, dass Pausen und Sortierung wesentlich für ein gutes Leben sind. Daher biete ich an Bord begleitete Auszeiten an.
Ich bringe einen reichen Erfahrungsschatz mit:
Ich bin sehr froh, dass ich bei dir auf dem Schiff war.
Es hat mich wirklich sehr gestärkt.
Barbara
Teilnehmerin einer Auszeit an Bord
Was willst du erreichen?
Es gibt unterschiedliche Formate und Möglichkeiten, wie die Auszeit an Bord gestaltet werden kann.
Etwas im Kern durchdringen
Erfahrung aufarbeiten,
Hoffnung schöpfen
Etwas für mich klären:
Wo stehe ich?
Fokus
– Etwas im Kern durchdringen –
Situation
Heute bombardieren uns permanent Impulse und Ideen. Die Arbeitswelt ist oft ziemlich fragmentiert und schnell. Viele Stellen sind überhitzt und man findet sich immer mal wieder am Limit.
Die Fähigkeit, sich tief mit einem Thema zu beschäftigen, ist eher rar. Und viele Probleme, die wir haben, kommen daher, dass wir uns nicht ausführlich genug mit ihnen beschäftigen und die Dinge zu Ende denken.
Was möglich ist
Wie wäre es also, wenn du dir ein paar Tage freischaufeln und mit professioneller Begleitung über große Dinge nachdenken würdest? Zeit haben, aufs Wasser starren und den wichtigen Fragen nachgehen – das hört sich gut an. In drei Tagen lassen sich viele Themen knacken.
Das ist der Inhalt von Fokus.
Wir haben drei Tage mit dem Fokus-Programm verbracht. Es hat uns total geholfen. Vor allem auch die Begleitung von außen war Gold wert. Wir denken darüber nach, das jedes Jahr zu machen.
Tom und Anna
Teilnehmer einer Auszeit an Bord
Heilung
– Erfahrung aufarbeiten, Hoffnung schöpfen –
Situation
Das Leben ist nicht immer einfach. Ob der Verlust von etwas Wertvollem, eine Niederlage, Trennung oder innere Kämpfe. Das geht Vielen so. Wo ist ein Ort, um mit diesen Gefühlen umzugehen? Wo findet man neue Kraft?
Was möglich ist
Bäume ziehen ihre Kraft aus den Wurzeln. Ich begleite dich im Umgang mit existenziellen Themen und Fragen, auf die es keine Antworten gibt. Ob Tod, Trennung, Traurigkeit oder tiefe Enttäuschungen – der Schatten im Leben hat tiefe Kraft für neue Wege. An vier Tagen mit Zeit für Aufarbeitung können neue Perspektiven entstehen.
Das ist das Angebot der Schattenarbeit.
Ich habe immer mal wieder an die Auszeit denken müssen und war einfach immer nur dankbar dafür, wie sich dadurch und danach alles entwickelt hat!
Frauke
Teilnehmerin einer Auszeit an Bord
Perspektive
– Etwas für mich klären: Wo stehe ich? –
Situation
Das Leben kommt in Wellen. Immer mal wieder stehen wir an einer Weggabelung und fragen uns, wo der Weg hinführt. Ob in Beziehungen oder im Beruf – unsere Entscheidungen prägen unseren Lebensweg. Wo ist ein Ort, um diesen Fragen auf den Grund zu gehen?
Was möglich ist
Erst mal zur Ruhe kommen, um dann besser durchzustarten. Wie wäre es, wenn du Zeit für die wirklich wichtigen Fragen hättest? Wenn dir jemand hilft, die Gedanken zu sortieren? Mit Klarheit kannst du viele Entscheidungen besser treffen. In vier Tagen lassen sich die meisten Knoten lösen.
Wir bieten dir einen sicheren Rahmen für die Klarheit und Selbstfindung.
So geht's – Auszeit buchen
Programm auswählen
Entscheide dich für eine Auszeit: Ja, das mache ich. Klicke hier.
Buchung
Das Schiff ist jeden Monat vom 2.–22. buchbar. Nach der Buchung erhältst du einen Code zur Terminfindung.
Austausch zur Vorbereitung
Per E-Mail, Telefon oder Video-Call tauschen wir uns aus und bereiten dein Micro-Sabbatical vor.
Häufige Fragen
Das Schiff ist im Berliner Stadtteil Schöneweide - zwischen Ostkreuz und Köpenick. Mit S-Bahn und Tram gut erreichbar und trotzdem ruhig gelegen. Die genaue Location bekommst du nach der Buchung.
Neben einem großen Schlafzimmer kannst du auch den Seminarraum und die großen Decks nutzen. Das Schiff hat eine Heizung und ist ganzjährig kuschelig warm. Es gibt eine Dusche mit warmem Wasser, aber du kannst auch für ein erfrischendes Bad direkt in die Spree springen.
Natürlich gibt es eine Kaffeemaschine für leckeren Espresso. Wenn du es bequem haben willst, kannst du die Spülmaschine nutzen, du kannst dein Geschirr aber auch ruhig und meditativ spülen.
Auszeiten sind so individuell wie die Menschen, die sie machen. Deshalb setzt sich der Preis aus zwei Teilen zusammen:
- Übernachtung und Basis-Verpflegung pro Nacht 80 Euro (mindestens 2 Nächte).
- Anzahl der Coachingstunden, die du haben möchtest. Nach dem aktuellen Stundensatz von 1 Stunde (Minimum) bis 8 Stunden pro Tag ist alles möglich.
- Übernachtung in der Gästekoje
- Startpaket: Materialien für deine Zeit an Bord, die dir bei deinen Themen helfen
- Getränke, Obst, Snacks plus Lebensmittel: Gemüse und Beilagen zum selbst kochen
- Gästeküche zum selbst kochen
- Bettwäsche, Handtücher, Duschgel, Schampoo
- Räume: Gästezimmer, Salon, Gästeküche, Dusche, WC, Decks und Garten
- Kajaks: Nutzung der Kajaks (bis Körpergröße 1,80 cm)
- Ein Notizbuch für deine Gedanken
Die Kapitänin an Bord bin ich, Kerstin Hack. Ich bin ausgebildet in systematischem Coaching, Emotionscoaching und Businesscoaching und begleite seit Jahrzehnten Menschen dabei, neue Perspektiven zu finden. Mit dem Schiff habe ich einen Ort geschaffen, der zum Reflektieren einlädt.
Klar. Machen ja auch viele. Wir bieten dir einen Rahmen, der dir hilft, dich nicht zu verzetteln und Schritte zu gehen. Mit etwas Anleitung geht vieles besser – und damit lässt sich in der Zeit mehr rausholen.
Dann nimm die Denkzeit. Wir bereiten dann mit dir deine Auszeit vor und passen das auf deine Situation an.
Ja, es gibt die Möglichkeit, dass du nur für einen Tag oder für einen Abend an Bord kommst.
Informiere dich hier.
Das Schiff