Bleibe froh – trotz Corona
Gute Laune hilft nicht gegen Corona, aber sie stärkt das Immunsystem. Checkliste der wichtigsten Tipps zum Coronaschutz.
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Kleiderschrank-Challenge – 3 Dinge, die ich gelernt habe
In einer Woche zu einem reduzierten Kleiderschrank, in dem nur noch ist, was man liebt. Das war herausfordernd und ich habe einiges dabei gelernt.
Ein Kleiderschrank, den du lieben wirst…
Ein übersichtlicher Kleiderschrank, spart spart Geld.
Denn wenn du guten Überblick über deine Kleidung hast, kommt es weniger leicht zu spontanen Fehlkäufen („Ich hab ja nichts zum Anziehen!“). Oder dazu, dass man etwas doppelt kauft, was man schon hat..
Das Äufräumen geht schneller, weil nicht alles von oben bis unten vollgestopft ist, siehst du schneller, wohin etwas gehört.
Durch Reduktion zu mehr Kreativität
Du denkst, du bist nicht kreativ? Würdest es aber gern werden?
Die Einschränkung ist ein Weg, um Kreativität zu fördern.
Wenn du deine Kreativität fördern willst, dann baue irgendwo eine Einschränkung ein:
Nur blaue (oder grüne oder rote) Kleidung tragen, nur Sätze sagen, die mit „S“ beginnen oder eine Woche lang nur neue Rezepte kochen.
Hallo, Schatz, wie war dein Tag?
Ich liebe Fragen.
Gute, abwechslungsreiche Fragen.
Besonders schön finde ich die 36 Fragen des Wissenschaftlers Arthur Aron. Er wollte testen, ob Fragen helfen können, bleibende Nähe herzustellen.
Das erstaunliche Resultat: Ja. Und mehr noch. Die Nähe und Verbundenheit blieb – auch Monate nach der Fragezeit – erhalten.
Millionen Bäume in Äthiopien und FMNR
In Äthiopien wird Wald gemacht. Mit Baumpflanzungen und FMNR. Ein begeisterter Erfahrungsbericht.
Wenn Träume kurz vor dem Ziel platzen
Es war „nur“ eine schöne Muschel, doch mir trieb es vor Enttäuschung fast die Tränen in die Augen. Ich hatte gehofft, gebetet….und dann schien es zu klappen. Und platzte doch wieder.
Ich bin zurück im Leben
„LEO hat mich aus einer Erstarrung geholt, in die ich durch einen Burnout geraten war!“ Dieser Satz war für mich das wohl schönste Feedback 2019. Ich habe fast geweint, als […]
Auf welcher Basis steht dein Leben?
Wie triffst du deine Entscheidungen, was im Leben wichtig ist? Aus dem Bauch heraus? Mit klarem Konzept? Wenn ja mit welchem? Die wenigsten Menschen haben sich je die Zeit genommen, […]
Stell dir vor du veränderst dich – wirklich!
Alles auf einmal tun wollen zerstört alles auf einmal. – Georg Christoph Lichtenberg Was ist wichtig? Für das neue Jahr. Und überhaupt im Leben? Das Problem ist: Wir wissen es […]
Wie Bäume zusammenwirken und trösten
Gerade sitze ich an einen von drei mehr als einen Meter dicken Baumstümpfen, die das Meer an den Sand gespült hat. Es tut gut, einen Baum im Rücken zu haben. Das […]
Susanna and Chris Naylor – saying Good bye
Susanna and Chris Naylor were old friends of mine. It is hard to say good bye.
Äthiopien. Rückreise mit Hindernissen
Eigentlich hatten wir 20 Stunden Zeit, um vom Süden Äthiopiens nach Addis zu kommen. Doch dann gab es Straßensperren und ein kleines Wunder.
Training in Äthiopien
Menschen in Äthiopien in Trauma- und Stressbewältigung zu trainieren ist ein Abenteuer, das Kerstin Hack erlebt hat.
Wie mir der Nahe Osten hilft, Glauben zu vertiefen
Das Heilige Land und Aspekte der Bibel tiefer verstehen: Ich war im Nahen Osten unterwegs – in den heiligen Ländern, wo viele der Geschehnisse der Bibel stattfanden: Links vom Jordan […]
Passgenau – finden, was zu mir passt.
Das Passende finden: Es ist lohnend, nach Kombinationen zu suchen. Künftig werde ich andere und auch mich selbst immer wieder ermutigen, nach Wegen zu suchen, wie sie verschiedene Leidenschaften kombinieren können: Gestalten, Kinder, Wandern, Sport, Lehren, Lesen… all das kann man kreativ miteinander kombinieren und dabei womöglich noch mehr Freude empfinden.
Kitepride – Begegnung mit Tabea Oppliger und Team
Wie kann man Opfer von Menschenhandel eine neue Perspektive schenken. Kitepride zeigt einen Weg. Und macht nebenbei die Welt noch etwas ökologischer.
Ein Jahr „Leinen los“ – ein Traum
Im August 2018 erschien mein Buch „Leinen los“, in dem ich die Höhen und Tiefen des Schiffsbaus beschrieb. Rost, Tränen, Staub, finanzielle und zwischenmenschliche Krisen.
Wie entwickelt man Vision?
Seit einigen Tagen läuft mein neues Online-Lebenstraining LEO. Löwenstark leben. Am Anfang geht es um die große Frage der Vision. Wo will ich eigentlich hin? Was will ich mit dem […]
Über den Mut, Entscheidungen zu treffen
Millionärin bin ich seit der Entscheidung noch nicht geworden (ich arbeite dran). Doch ich bin reich an Klarheit: „Das will und werde ich tun!“ Das zu wissen und entschieden zu haben, gibt mir Kraft.