Alles auf einmal tun wollen zerstört alles auf einmal.
– Georg Christoph Lichtenberg
„Welches Eis willst du haben?“ „Alle!“
Manchmal geht es uns im Leben wie Kindern (oder Erwachsenen) vor der Eisdiele: Man würde am liebsten alle vorhandenen Sorten auf einmal probieren.
Die Erfahrung zeigt: Das geht nicht gut. Entweder das Eis schmilzt oder es wird einem schlecht.
Ich habe das neulich probiert. Ich wollte Freunden eine Freude machen und kaufte für sie und mich ein Eis. Dann klingelte ich bei ihnen – sie waren nicht da.
So schleckte ich drei Portionen Eis im wilden Tempo – und trotzdem tropfte es mir die Hände voll. Genuss geht anders.
So gefällt es mir besser: Ich genieße bei meinem Lieblings-Eisstand jede Woche eine andere Sorte Eis. Mango, Erdbeere, Feige-Ziegenkäse (wirklich), Waldfrucht.
Nacheinander ist richtig lecker.
1000 Ideen und kein Plan
Im echten Leben haben wir oft 1000 Ideen. Wir haben Ideen, was wir gern tun wollen, wie wir unser Leben verbessern möchten.
Kürzlich waren einige Teilnehmer von meinem Lebenstraining LEO. Löwenstark leben bei mir an Bord.
Wir unterhielten uns über Ideen, Träume und Pläne und stellten fest: Die meisten hatten weit mehr Ideen als sie in ihrem ohnehin vollen Leben unterbringen konnten.
Sie erlebten: Wenn man zu viel auf einmal will, wird man frustriet und packt entmutigt gar nichts mehr an.
Doch zum Glück gibt es gute Wege, um das zu verändern.
Ich hab mit ihnen erst mal sortiert:
- Brainstorming: Erst mal alle Ideen aufschreiben – ich nehme dazu ein Blatt, auf das ich viele – 10 – 20 Kreise male – das ist kreativer als Linien. In jeden Kreis kommt eine Idee.
- Sortieren: Dann kommen die wichtigsten Ideen auf Karteikarten oder verschiedenfarbige Zettel für die einzelnen Lebensbereiche. Das hat den Vorteil, dass man die hin und herschieben kann, um zu spüren, was am Wichtigsten ist.
- Entscheiden: Nur ein Zettel (pro Kategorie) kann an den ersten Platz.
Am Ende war große Erleichterung da:
Judith
Das Sortieren mit den Karteikarten hat mir total geholfen. Es wurde schnell klar, was mir am Wichtigsten ist.
Statt vor lauter Ideen gar nichts zu tun, habe ich aus den vielen möglichen “Eiskugeln” ausgewählt. Und gestern Abend schon mit meinem Ziel begonnen, eine neue Sprache zu lernen.
Marina
Ich habe mich riesig für die beiden und auch für die anderen, die ihre Ziele aufs machbare heruntergebrachten haben, gefreut.
Mein Tipp: Probiere das gleich aus.
Oder noch besser. Melde dich für LEO an. Dann begleite ich dich dabei, aus den vielen Möglichkeiten das Richtige für dich auszuwählen.
Bei “LEO. Löwenstark leben” mache ich einen Teil der Aufteilung für dich. Es gibt nur „eine Sorte Eis“ pro Monat.
Auf dem Menü steht in den nächsten 6 Monaten
- Energie – Maßnahmen um Schlappheit zu überwinden
- Lebensfreude statt Langeweile
- Beziehung entspannt statt gestresst
- Reflexion um innerlich zu wachsen
- Dankbarkeit – statt unzufrieden sein
- Regeneration, um wirklich neue Kraft zu tanken
Was du bei LEO bekommst
Ich liebe es, praktische, umsetzbare Lebenstipps zu vermitteln. Zu jedem Thema gibt es
- Eine kleine Challenge, die jeder schaffen kann
- Ein Webinar mit mir zum Monatsthema mit mir plus Unterlagen
- Eine Buchzusammenfassung zum Thema
- Eine Stunde live Fragen und Antworten mit mir die „Löwenrunde!“
- Eine feste Gruppe, die dich ermutigt und unterstützt.
Im Prinzip ist es ein Coaching-Programm mit mir – nur für viel weniger Geld als ein Einzelcoaching.
Alles ist so aufgeteilt, dass du es gut schaffen kannst.
Wenn ein Thema für dich mal nicht dran ist, weil du gerade viel zu tun hast, oder es schon beherrscht, kannst du dich auch nur inspirieren lassen und dann im nächsten Monat wieder aktiver dabei sein.
Das besondere Angebot
Normal bucht man LEO für ein Jahr, jetzt im Sommer hast du die Möglichkeit, es einfach für 6 Monate zu testen.
Das Beste: Durch das kontinuierliche Dranbleiben verändern sich die Dinge wirklich.
12 Veränderungen im Jahr, die man tatsächlich macht, sind besser als 50, die man sich nur vornimmt.
Lucienne schrieb mir von den Veränderungen, die sie erlebt:
„Ich habe viel Freude, dass ich dabei sein kann und bemerke, dass ein paar Themen schon mit meinem Leben verwoben sind. Ich nehme mich mehr wahr und kann besser für mich achten. Und mir fallen leichter gute Fragen ein. die ich stellen kann um Anderen weiterzuhelfen. Danke dir für deine innovativen, kreativen Mails und Löwenrunden!“
Lass dir das nicht entgehen und sei dabei.
LEO gibt es in drei Varianten
- LEO für mich: Du kannst LEO für deine persönliche Entwicklung buchen..
- LEO für zwei Oder gemeinsam mit einem Freund oder einer Freundin (zu zweit habt ihr noch mehr Spaß und spart Geld gegenüber der Einzelbuchung).
- LEO für immer: Für Sparfüchse. Du zahlst einmal und bist für immer dabei.
Was sind deine nächsten Träume und Projekte?
Ich freu mich, dich dabei zu begleiten, dass du dein Leben immer leichter und stärker leben kannst.
Eiskugel für Eiskugel!